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过强的光线会刺激人眼，过暗的光线又会让人心理压抑，所以灯光的强度布置要合理。
有些人喜欢灯光明亮，觉得舒服、气派，因而安装有大功率的灯具。
但是过明的灯对人的眼睛，尤其伤害婴幼儿的眼睛，应该引起注意。
灯头有直射和反射两类，交谈休息时忌用直射灯，阅读学习时忌用反射灯。
当人们坐在沙发上时，落地灯灯罩的高度，忌低于人们的视平线。
日光灯的光色性是偏冷的，冷色墙面的房间，应用暖色性的光照，来柔和室内环境。
五彩缤纷的彩色光源，会干扰大脑中枢神经系统，使人使人眼花缭乱头晕目眩，暖白色灯光为家装的首选。